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心身への影響が大きいストレス!ストレス社会の現代の様々なストレスとは?

【1回で効果が出る】世田谷・駒沢の美脳エステサロン「グランツ」の藤野葉子です。

心身への影響が大きいストレス!ストレス社会の現代の様々なストレスとは?

現代は、ストレス社会ですよね^^;

「ストレス」と聞くと、だいたいは、精神的なイライラなどを思い浮かべることが多いと思いますが、ストレスには、様々な種類があります。

ストレス イライラ 白髪 疲労 やる気がでない 睡眠不足 悪い姿勢 食品添加物 人間関係

●精神的なもの
イライラ、悲しみ、怒り、不安、喜びすぎ、欲の出しすぎ、驚きすぎ…
 

●環境的なもの(自然界にないものを五感で感じる)
ワクチン、薬、電動歯ブラシ、ドライヤー、電磁波、重金属… 

●肉体的なもの
歪み、事故、手術、ケガ…
etc.

女性の場合は、下着が歪みの原因ということが、多いです^^;

また、毎日使用している、スマートフォンやPCの電磁波は、脳や体への強いストレスだったりします。

PC 携帯電話 スマートフォン ストレス 体に悪い 脳ストレス 自然治癒力低下 ダメージ 

これらの様々なストレスの影響で、美容・健康・精神面へのダメージが起きてきます(>_<)

脳や体に負担がかかる(正しい指令が相互に送れなくなる)

美容、心や体のトラブル


便利になってしまった現代では、これらのストレスをゼロにするのは難しいですが、自然に触れる時間を増やすことで、自分の自然治癒力を高めることができます。

例えば、人間は、夜の睡眠時に細胞が生まれ変わります。

睡眠時に、化学繊維(ナイロンやポリエステル)のものではなく、天然素材(綿、シルク、麻など)のパジャマや寝具を使用することでも、身体が喜びます♪

また、美脳セラピー®は、大自然に身を置くように、全身の司令塔の「脳」を瞬時にリラックスさせてくれます。

自分の自然治癒力を最大限に引き出して、健康で美しくなりたい方はこちらです♪


駒沢大学駅の美脳エステサロン「グランツ」
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