脚の冷えとむくみが気になる方は、ここをケアしてくださいね☆
【1回で効果が出る】世田谷・駒沢の美脳エステサロン「グランツ」の藤野葉子です。
●脚の冷えとむくみが気になる方は、ここをケアしてくださいね☆
今日は、とても寒い1日でしたね。
あなたは、体が冷えて、足のむくみやセルライトは気になりませんか?
脚のむくみがある方は、だいたい冷えやセルライトがあり、足の筋肉が少ない方が多かったりします。
また、股関節がかたい方も多いです。
自分でセルライトのケアやマッサージをしている方は多いのですが、股関節のストレッチをされている方は、少なかったりします・・・。
まずは、股関節を柔らかくするストレッチを取り入れてみてください。
股関節が柔らかくなることにより、下半身の血液やリンパの流れが改善されるので、冷えが改善されたり、むくみにくくなっていきます。
また、腰の負担も軽くなり、腰痛の改善にもつながります。
上半身と下半身をつなぐ、要の【股関節】。
【股関節】を柔らかくして、血行やリンパの流れが良くなると、むくみのない美脚にもつながります。
下半身の冷え、むくみ解消だけでなく、美脚も手に入れたい方はこちらです。
駒沢大学駅の美脳エステサロン「グランツ」
【1日3名様限定サロン・女性専用・完全予約制】
~高級ホテルスパサロンのエステをお届けします~
【所在地】東京都世田谷区駒沢4丁目
【最寄駅】東急田園都市線
駒沢大学駅 徒歩8分
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